دفع الجلة - دفع الجلة - دفع الجلة - دفع الجلة - دفع الجلة
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلااام على رسولة وبعد
حياكم الله جميعا
الموضوع ممكن غريب عليكم .. خاصة انه هالقسم مخصص لجماهير الوحدات العاشقة لكرة القدم .. ولا اعلم اين يمكن ان يضع هذا الموضوع في اي قسم وهذا لقلة خبرتي ومشاركتي في المنتديات
اريد مساعدتكم اخواني الافاضل ,, وخاصة الاعضاء والاداريين الذين لديهم علم ودراية واسعة في مجال دفع الجلة .... لاني اتدرب عليها بشكل كبير جداا ... واريد لمن عندة مواقع ع اليوتيوب بهذا الموضوع ان يدلني عليهن ... سواء كان الفيديو تدريبي او مشاركه في بطولة ... كل ما اريدة هو كيفية الاداء بطريقة الزحلقة .......
وياليت الي عنده صورة لرسمة مقطع الرمي وقياساته يخبرني بذلك
دفع الجلة
