اللياقة في الدوري الاردني - اللياقة في الدوري الاردني - اللياقة في الدوري الاردني - اللياقة في الدوري الاردني - اللياقة في الدوري الاردني
بسم الله الرحمن الرحيم
بشكل عام اللياقه على مستوى الاردن ضعيفه لعاداتنا الصحيه والغذائيه التي نعيشها.. اقنعني انه عنا لاعب بالاردن لا يتناول السكريات الضاره ويتبع نظام غذائي دقيق من حيث حساب السعرات الحراريه والبروتين والكاربوهيدرات ومواعيد تناول الوجبات وشرب الماء..
نشاهد تصرف بسيط في الملعب وهو شرب الماء اثناء الوقوف ودلق الماء بالفم واللاعب يتنفس بسرعه وهو ما يتبين بان عادات صحيه كثيره غير متبعه عند اللاعبين لا والسهر والتدخين والجلوس على الهواتف لساعه متأخره بدليل محادثاتنا مع اللاعبين في ذاك الوقت..
لذلك يا كابتن يا يعقوبي الله يرضى عليك لاعبينا مش برشلونه يا دوب معدل كل اسبوع مباراه منيح.. وشفت الدكه عندك فيها نضوج والدوري صار بعيد المنال.. لذلك وللمره المليون المداوره المداوره المداوره خصوصا في شهر نيسان المضغوط والمرهق وحرمان الدردور من الاسيويه والباشا من الدوري وما هو مصير ثلجي...
الله بعين
صديقي العزيز بالنسبة لما ذكرت لم يطبق 10% منه في الاردن مع كل اللاعبين محلياً
اما بالنسبة للسهر والارجيله فحدث ولا حرج يعني نحن بيقولوا في زمن الاحتراف ولا يعرفوا ان الاحتراف يمنع عليك كلاعب كل هذه الامور وانت مراقب في حركاتك وسكناتك واكلك وشربك وكل ما يخص نومك حتى .
يعني هذا الموجود يا صديقي على ارض الواقع .
نعم فرصه ان يجرب اليعقوبي اكبر عدد من لاعبي الاحتياط في كل مباراة حتى يكونوا قريبي المستوى .
اما يزن الاصابه لا زالت تلاحقه والنيه انه ذهب الى قطر للعلاج ولا نعلم هل سافر ام لا .
صديقي العزيز بالنسبة لما ذكرت لم يطبق 10% منه في الاردن مع كل اللاعبين محلياً
اما بالنسبة للسهر والارجيله فحدث ولا حرج يعني نحن بيقولوا في زمن الاحتراف ولا يعرفوا ان الاحتراف يمنع عليك كلاعب كل هذه الامور وانت مراقب في حركاتك وسكناتك واكلك وشربك وكل ما يخص نومك حتى .
يعني هذا الموجود يا صديقي على ارض الواقع .
نعم فرصه ان يجرب اليعقوبي اكبر عدد من لاعبي الاحتياط في كل مباراة حتى يكونوا قريبي المستوى .
اما يزن الاصابه لا زالت تلاحقه والنيه انه ذهب الى قطر للعلاج ولا نعلم هل سافر ام لا .
احند الياس وفادي عوض احمد ثائر عمر قنديل صالح راتب طارق نبيل
يعتبروا دكه قويه جدا..
فادي عوض ارتكاز امامه بالدائره احمد الياس. خلف المهاجم صالح راتب ثلاثي نشيط ويعول عليهم وهم خير بدلاء للسمازنه ورجائي ومرجان.. اتمنى ان يشركهم اليعقوبي اساسيين بالدوري.
اللياقة في الدوري الاردني
